Lesson31:二度寝もOK。ココロとカラダに正直な朝
いつもは時間に追われる朝。だけどたまには無理をしないで二度寝をしちゃいましょう♪
そんな時はなんにも考えなくてもよいのです。
カラダに素直に眠りたければ眠る。
自然と目覚めたらゆっくりとお茶を飲んで、リラックス気分を堪能しちゃいましょう。
リラックスできる時間があるからこそ、また頑張れるのです。
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初出:2007年
いつもは時間に追われる朝。だけどたまには無理をしないで二度寝をしちゃいましょう♪
そんな時はなんにも考えなくてもよいのです。
カラダに素直に眠りたければ眠る。
自然と目覚めたらゆっくりとお茶を飲んで、リラックス気分を堪能しちゃいましょう。
リラックスできる時間があるからこそ、また頑張れるのです。
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初出:2007年