おはようございます♪
日本人の腸に良いと言われている【おかゆ】
梅干 漬物 瓶詰めおかず チーズ
そして 甘酒（酒かすモノより米麹モノはノンアルコールでよりイイとか♪）
元気な１日のスタートは 腸内環境から♪
＊＊みなさん 素敵な週末をお過ごしください～♪＊＊
p.s.大阪も開花宣言されました～桜のUP楽しみにしててくださいネっ♪♪
健康朝食
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Nice to meet you!
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