みなさま、おはようございます!
Yoga Festivalが行われたモーニングトン半島は、
その名の通り、海辺にあります。
早朝のメディテーションの後、
チャイとフルーツをいただいたら、ヨガ・クラスまでの30分程は
フリータイム。
私は毎朝、友達と海辺を散歩していました。
オーストラリアの海は、本当に綺麗!
ビーチ・ヨガをしたクラスもあったようです。
こんな綺麗な海の側でヨガをしたら、本当に気持ちいいでしょうね!
皆様も、素敵な一日を♪
みなさま、おはようございます!
Yoga Festivalが行われたモーニングトン半島は、
その名の通り、海辺にあります。
早朝のメディテーションの後、
チャイとフルーツをいただいたら、ヨガ・クラスまでの30分程は
フリータイム。
私は毎朝、友達と海辺を散歩していました。
オーストラリアの海は、本当に綺麗!
ビーチ・ヨガをしたクラスもあったようです。
こんな綺麗な海の側でヨガをしたら、本当に気持ちいいでしょうね!
皆様も、素敵な一日を♪