100円キャベツで作る!朝にやさしい「巣ごもりスープ」レシピ

 

おはようございます!料理インフルエンサーのきりんです♪
この連載では「安く・手軽でおいしい朝ごはん」をご紹介しています。

キャベツの価格って季節によってけっこう変動しますよね。
でも、袋タイプの千切りキャベツなら通年価格が安定していて、100円前後で手に入る優秀な節約食材なんです!
今回は、袋キャベツを使った、ほっこり優しい朝にぴったりのスープレシピです♪

100円キャベツで作る!朝にやさしい「巣ごもりスープ」

巣ごもりスープ

材料(1人分)

・袋キャベツ…1/2袋
・卵…1個
・水…200ml
・鶏がらスープの素…小さじ1
・塩…少々
・ブラックペッパー…少々

作り方

【1】鍋に水を入れ、鶏がらスープの素を入れて火にかける。

鍋に鶏ガラスープを入れる
【2】キャベツを1/2袋入れる。

キャベツを入れる
【3】すぐに卵を落とす。


【4】中火にしてふたをし、3~4分置き、卵が好みの固さになったら完成。お皿にうつし、塩・ブラックペッパーで味を調える。

蓋をした鍋

レシピのおすすめポイント

・卵1個+キャベツで満足感たっぷり&低コスト!
・生野菜は冷えやすいため、寒い季節はサラダよりスープがおすすめ。
・鍋ひとつで完成。忙しい朝にもぴったり。

朝の体をやさしく温めてくれる一杯です。ぜひ作ってみてくださいね!

◆執筆者Instagram:@kirin_gohan_
★この連載は【毎週月曜日】更新です。どうぞお楽しみに!

 

この記事を書いた人
Nice to meet you!

頑張りすぎない!簡単おいしい「節約朝ごはん」

Written by

きりん

(料理インフルエンサー)
夫婦ふたり暮らし。食費月2.5万円。簡単でおいしい、頑張らないゆる節約レシピをInstagram中心に発信しています。SNSフォロワー15万人。
初のレシピ本『夫婦ふたりのまんぷく500円献立』(ワン・パブリッシング)より好評発売中。
Instagram:@kirin_gohan_

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