梅雨明けしましたが、首都圏は涼しい毎日が続いていますね。
前回、シナモンが美白に役に立つというお話をしましたが、
今回はその続き。。。
もう一つ美白に役立つスパイスがあるんです。
ターメリック（うこん）です。
「ウコンのドリンクはお酒を飲む前に・・・」CMでも良く見かけます。
もちろん、ウコンに肝機能をサポートする効果があるというデータがあります。
そのターメリックにこんな効果！
細胞の老化に影響を及ぼす物質の働きを抑制する効果があります。
紫外線浴びますよね。。。肌にストレスがかかるとシミやシワが増えるかな？って心配しますよね。
そんな時にターメリックが助けてくれるんです。
夏にカレーを召し上がる方、とても多いと思うんですが、
ターメリックが入っていることが殆どなので、美肌をキープしてくださいね！！
