おはようございます。オーガニックヘアサロン『nene hair&organic』の美容師 森本英梨です。
10月になり急に寒くなりましたが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？
秋って1年で1番「頭皮トラブル」が多い季節になります。
夏の紫外線の影響を受け、頭皮もあれてしまったり、冷房の影響で乾燥したり…。また急に寒くなったことで血行が悪くなったりと、頭皮環境が悪化する条件がたくさんです！
そんな時にオススメしたいのが、誰でも簡単にできる頭皮マッサージです！
血行を良くすることで、頭皮のサイクルも安定し、乾燥も防げて、次伸びてくる髪もイキイキとします！
（自然の中で受ける頭皮マッサージ）
できれば、美容室やサロンでスパメニューを追加するのがオススメです。
サロンに行けない方は、お風呂あがりのドライヤー前に少しだけ、頭皮をマッサージするようにしましょう！
頭皮マッサージは、シャンプー中やトリートメントの時でもOK。ドライの時より濡れてる状態の方が摩擦によるダメージを軽くできますよ！
★Instagramではマッサージを動画で紹介しています。こちらもぜひご覧ください。（ https://www.instagram.com/tv/B_hQPt6jVRa/ ）
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※質問やリクエストも受付中。気になる方はぜひ、InstagramにDMをお送りくださいね。お待ちしております。
森本英梨 Instagram：@elllllynco #えりすたいる
☆この連載は＜毎週木曜日＞更新です。次回もどうぞお楽しみに！
