シュワッと気分転換!コンビニで買える「炭酸水」私のおすすめはコレ

8月3日:今日は「ハイサワーの日」

お酒でもソフトドリンクでも、暑い日はシュワっとした飲み物が飲みたくなりますよね〜!

さて、最近は「炭酸水」の種類が増え、コンビニでも気軽に買えるようになっていますよね。無糖でフレーバーがついたものもどんどん増えている気がします!

今日は、そんなコンビニで買える炭酸水の中で私のおすすめをご紹介します♪

無糖だから安心!「サントリー 天然水 南アルプス スパークリングレモン」

サントリー 天然水 南アルプス スパークリングレモン

私が最近ハマっているのは、無糖タイプの炭酸飲料。無糖の炭酸飲料は、ダイエット中の人、健康に気を使っている人に人気ですよね。とにかく、シュワッと気軽にリフレッシュ、気分転換ができるのが◎!

そんな無糖の炭酸水の中で、私が今年ハマっているのが…2018年4月にサントリーから発売された「サントリー 南アルプススパークリング レモン」♪

無糖でカロリーゼロ。シュワっとした爽快な刺激と、爽やかなレモン味が広がり、とてもおいしいんです!

クセもなく刺激もほどよいので、初めて炭酸水を飲む方にもおすすめ。私は、気分転換したいときによく飲んでいますよ☆

暑いと冷たい飲み物やアイスについてが伸びてしまい、お砂糖の摂取量が増えててしまいがち…。そんなとき無糖の炭酸水にチェンジすると、ジュースと同じように飲めてお腹も膨れるので、どか食い防止にもなりますよ♪

スーパーやコンビニで販売されているので、ぜひチェックしてみてくださいね!

「ハイサワーの日」とは?

「わ・る・な・ら・ハイサワー」のCMで知られるハイサワーは、炭酸水に果汁が入った割り用飲料。1980年の発売以来高い人気を誇り、誕生30周年となるのを記念して2010年に製造元の株式会社博水社が制定。日付は二代目の田中専一社長が「我が輩が作ったサワー」から「輩サワー」と名付けたことから8を「輩」3を「サワー」と読む語呂合わせによる。

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なっちゃん

テレビ番組制作会社の勤務を経て、ライターへ転身。グルメ、ライフスタイルの記事執筆が得意です。朝ごはんが大好きで友人と2人で朝ごはんのお店を紹介するブログ【「朝ごはんソムリエ」になってみた】を運営中。朝美人アンバサダーとしても活動を行っています♪

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