コンドロイチンは体や皮膚の水分バランスを整えて、肌の弾力とハリを保つ働きをしています。
コンドロイチンを多く含む食べ物は、鶏の皮、ウナギ、ハモ、ドジョウ、フカヒレ、納豆、山芋、オクラ、なめこ、などです。
皮膚軟化作用のあるフランキンセンス、
細胞成長促進作用のあるゼラニウムと
皮膚を柔軟にし活性化するスイートアーモンドオイルをブレンドした
クレンジングオイルで汚れをしっかり落としましょう。
（※上記のイラストは「iPhoneアプリ 小泉美樹のAroma Message」で使用されているものです。）
■作り方■
保存容器にスイートアーモンドオイル10mlとゼラニウム１滴、フランキンセンス１滴を入れ、よく混ぜ合わせて完成です。使う前によく混ぜましょう。
【約2回分、使用期限：約1週間】
※上記のレシピは「365日のアロマレシピ」（小泉美樹 著）から引用しています。
あなたの毎日が香りでますますHappyになりますように♪
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知ってはいるけど、使いこなせていないという人がほとんどのアロマ。
ちゃんと使いこなせば、セルフケアの最適のアイテムなんですよ(^^♪
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