肌にも夏の疲れができる時期です。
夏の強い紫外線や汗などで痛み、たるんでしまった肌を引き締めましょう。
フェイシャルスチームは、
蒸気の熱で毛穴を開かせ、
その奥にたまった汚れを落としやすくし、
さらに精油成分を肌に吸収しやすくする効果があります。
お手入れの最初に収斂作用のあるローズマリーとシダーウッドのブレンドで汚れを落として引きしめましょう。
(※上記のイラストは「iPhoneアプリ 小泉美樹のAroma Message」で使用されているものです。)
■作り方■
(1)洗面器の7分目くらいまでに80℃くらいのお湯を入れ、精油(シダーウッド1滴、ローズマリー2滴)を垂らします。
(2)蒸気を逃がさないように頭から大きめのタオルをかぶり、目を閉じて、立ち上る蒸気を吸い込みます(約10分)。
【注意事項】
湯気が立たなくなったら精油ではなく湯を足します。
精油成分は直接粘膜などを刺激することもあるため、長時間の吸入はさけましょう。
咳が出ているときやぜんそくのときはやめましょう。
※上記のレシピは「365日のアロマレシピ」(小泉美樹 著)から引用しています。
あなたの毎日が香りでますますHappyになりますように♪
日本ただ一人のアロマティスト(R) 小泉美樹が作るあなただけの香りパーソナル・アロマ(R)
カウンセリングを行い精油をセレクトして作成しますので、あなたにぴったりと寄り添う香りができます。
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香りには、嗅ぐだけで本能的な欲求やテーマを顕在化させ、意識を変える力があることに着目し、
その力と自分愛で(じぶんめで)を取り入れたカウンセリングにより、あなただけの香り「パーソナル・アロマ」を作成をしています。
カウンセリングで得た気付きとパーソナル・アロマがリンクをするため、パーソナル・アロマを使い続けることで、成長が加速します。
たんなる癒しではなく、意識を変え、人生を変える香り使いがこれからの形です。
※自分愛でとは…人間関係のストレスから解放され、愛に満ちた人生を送るための究極の思考。