英語「in shape」の意味って？

毎日更新！連載「1日1つずつ覚えよう！朝のひとこと英語レッスン」では、知っていると役立つ英語フレーズを解説つきで毎朝お届けします♪

英語「in shape」の意味って？

旅行に関する一往復の短い英会話例をご紹介します。場面を想像しながら、さまざまな英語表現を覚えましょう♪

Hey, where are you going for the holidays?
（ねぇ、年末、どこに行く？）
I’m thinking of going to visit my friends in D.C.
（ワシントンDCにいる友達に会いに行こうかなと思っている。）

the holidaysは、クリスマスの少し前からお正月までを指し、主に家族と過ごす期間となります。人によって休みの期間は異なりますが、この表現は大雑把に言うと「年末年始休暇」の意味に近いです。

Let’s go backpacking across Europe.
（ヨーロッパでバックパッカー旅をしよう！）
Are you crazy? I’m not in good enough shape for that!
（まさか！私はそんなに鍛えてないから無理だ！）

in shapeは「鍛えている」という意味。英語ではこの表現をよく使います。逆に運動不足の時はout of shapeと言います。I’m really out of shape, so I need to hit the gym.（マジで運動不足なので、ジムに行かないと）。

I hear that Japanese tourists are targets. Be careful.
（気をつけてね。日本の旅行者は狙われてるみたいだから。）
Yeah, my friend got ripped off by a taxi driver in New York.
（はい。知り合いはニューヨークでタクシーの運転手にぼったくられた。）

ripped offは「ぼったくられる」という意味で、名詞でも動詞でも使います。What a huge rip-off!（とんでもないぼったくりだ！）とも言うし、He ripped me off.（彼にぼったくられた！）のようにも言います。

（アン・クレシーニ著 / コスモピア編集部編『ネイティブが教えるアメリカ英語フレーズ1000』より）

覚えておきたいワード＆フレーズ

the holidays：クリスマスの少し前からお正月までを指し、主に家族と過ごす期間
in shape：鍛えている
out of shape：運動不足
ripped off：ぼったくられる

「運動不足」を3単語の英語で言うと？

「負けず嫌い（＝競争心が強い）」は “competitive” という形容詞で表すことができます。

また、「運動不足」を表す言い回しはたくさんありますが、直訳すると「形…

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