新しいことがスタートする4月。
新しい職場に新しい町。
楽しみと同時に不安や心配がつきものですよね。
こんな状態が続くと、ストレスや不眠の原因になります。
家でのリラックスにアロマテラピーを取り入れてみましょう。
今月の精油は不安なココロを落ち着かせ、
気持ちを明るくしてくれる精油「ベルガモット」をご紹介します。
ベルガモットの名前の由来は、
この木が最初に栽培されたイタリアの小都市ベルガモの名に由来しています。
「ベルガモット」と聞いてピンと来た方はかなりの紅茶好きかも！
なぜなら、ベルガモットは紅茶のアールグレーの香り付けに用いられていることで有名なのです。
柑橘系のベルガモットは男女問わず好まれる香りです。
次回は「ベルガモットを使った手作りアイテム」を紹介します。お楽しみに♪
あなたの生活が香りでますますステキになりますように…(^o^)
