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おいしそう！
材料4人分
- 冷凍パイシート 1枚
- プチトマト（横半分に切る） 5個
- ツナ缶 1缶
- 玉ねぎ（薄切り） 1/2個
- ◎卵 2個
- ◎無調整豆乳 50ml
- ◎パルメザンチーズ 大さじ3
- ◎塩・こしょう 各適量
作り方30分〜1時間
- 冷凍パイシートは薄くのばし型に敷きつめフォークで底に穴をあけ冷蔵庫で冷やす。
- フライパンでツナ・玉ねぎを炒め冷ましておく。
- (1)の中に(2)を入れ、よく混ぜた◎を流し込む。 上にプチトマトをのせオーブン190度30分焼く。
ワンポイントアドバイス
ツナ缶の油で炒めるので油をひく必要なし！ 18cm型を使用。★ レシピの投稿方法：姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。
