ふわとろオムライスのワンプレート(もち麦入り)

もち麦入りのふわとろのオムライスと青梗菜の炒め物、果物の嬉しいワンプレートです。
材料
2人分
  • もち麦入りごはん ・・・茶碗軽く2杯分
  • ウインナー ・・・1袋
  • 玉ねぎ ・・・1個
  • A コンソメ ・・・小さじ1
  • A ウスターソース ・・・小さじ2
  • A トマトケチャップ ・・・大さじ2
  • サラダ油 ・・・大さじ1/2
  • たまご ・・・2個
  • サラダ油 ・・・大さじ1
  • 青梗菜 ・・・1把
  • B コンソメ ・・・小さじ1
  • B 塩・コショウ ・・・少々
  • サラダ油 ・・・大さじ1/2
  • 苺 ・・・好きなだけ
作り方
15〜30分
ワンポイントアドバイス
卵はよく溶かない方が美味しいです
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