Lovely morning isn’t it?
イギリスの朝ごはんといえば、ベーコンや目玉焼きに焼トマトとベーコン。
それにソーセージやお店によってはハッシュドポテトまで付いてくる『イングリッシュブレイクファスト』を想像される方も多いですよね。
でも、いくら身体の大きいイギリス人だってそんなヘビーなものを毎日食べれないし、食べたとしたらかなり太ってしまうのは避けられません。
多くてもせいぜい週に一回、週末に食べるという人がほとんどで、ふだんの朝食はトーストかシリアルが一般的です。
こちらはイギリスで一般的なtescoというスーパーのシリアルコーナー。
日本でもみなれている商品やこちら独特のものが、ズラリと並び楽しいですが選択肢が多くて迷うこと！
日本でもご飯に雑穀を混ぜて炊きますが、こうしてみると、イギリスでもいろんな種類の麦や雑穀を自然に口にしてるのがわかります。
レシピ更新しました！見てね。
『いとしのイギリス』
