158
おいしそう！
材料4人分
- おから １２０ｇ
- ホットケーキミックス １００ｇ
- さつまいも １３０ｇ
- 卵 1個
- 黒砂糖 ４０ｇ
- 水 １００ｃｃ
作り方5〜15分
- さつまいもは皮をむき、１ｃｍ角のサイコロ状に切り、アク抜きの為に水につけておく。
- さつまいも以外の材料をボールで混ぜる。
- 水切りしたさつまいもを加える。耐熱容器に入れて、電子レンジでチンする。 ７００ｗ10分
ワンポイントアドバイス
電子レンジによって、加熱時間は調節してください。★ レシピの投稿方法：姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。
